Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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486 kcal
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Gras: 26,44g | Prot: 17,61g | Carb: 45,96g.
Colazione: Пирожное Картошка, Яичный Желток, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Рижский Хлеб Хлеб Полбяной Цельнозерновой. Di più...
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1414 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liz Bennet
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