Diario di zeloic, 12 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
77,4 kg Perso fino ad ora: 16,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2347 kcal Gras: 117,21g | Prot: 71,12g | Carb: 197,20g.   Colazione: Noix, Café, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Son d'avoine Bio, Câlin Fromage Blanc. Pranzo: Tarte aux Pommes, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Crémant, Baguette, Pâté de Foie. Cena: Lindt Chocolat Noir 78%, Mamie Nova Yaourt Mandarine Citron Vert, Maille Mayonnaise Fins Gourmets, Vinaigre Balsamique, Auchan Huile de Noisette, Auchan Salade Coeur de Frisée, Bahier Boudin Blanc aux Cèpes au Lait Frais, Avocat, Petit Navire Thon au Naturel. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di zeloic


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.