Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 65,26g | Prot: 63,96g | Carb: 170,62g.
Colazione: Минская Марка Молоко 2,5%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Ляховичок Кефир 2,5%, Яйцо, Рогачевский МКК Сыр Российский Новый. Pranzo: Минскхлебпром Хлеб Английский , Корона Сельдь под Шубой. Cena: Минская Марка Пудинг с Ароматом Ванилина, Банан. Snacks/Altro: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Ржано-Отрубные. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shinshilla76767
|