Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
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74 kg
Perso fino ad ora: 36 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 21,81g | Prot: 73,64g | Carb: 137,37g.
Colazione: Приготовленная Морковь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pranzo: Приготовленные Баклажаны, Приготовленные Грибы (с Жиром). Cena: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Кокосовая Стружка, Смесь Сушеных Фруктов, Ананас, Тыква. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di servisbogdan55
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