Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 55,17g | Prot: 45,33g | Carb: 152,21g.
Colazione: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Pranzo: Каждый День Кекс с Изюмом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Алексеевское Йогурт Фруктовый, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Русскарт Кекс с Изюмом, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Колос Хлеб По-Украински, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Капуста Тушеная без Масла. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|