Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 32,50g | Prot: 97,92g | Carb: 194,62g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% , Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Mandorle, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Carrefour Bio Banana . Pranzo: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Pomodori Ciliegini, Aia Bresaola di Tacchino, Gallo Riso Basmati Espresso. Cena: Finocchio Crudo, Zio Gigi Fagiolini Fini , Bresaola, Pema Pane di Segale Integrale, Bontà Verde Insalata Mista, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Saila Liquirizia Purissima, Clementine, Scotti Gallette di Riso Integrali, Campiello Cereabel Leggeriso, Noci, Mandorle, Pere Abate, Pasta Frolla, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Il Panettiere Taralli al Peperoncino. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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