Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 60,34g | Prot: 92,34g | Carb: 130,07g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Skippy Chunky Peanut Spread, Javaprime Hazelnut Coffe Latte. Pranzo: Cilok, Bakso dengan Saus (Campuran), Bakso Ayam, Ceker, Ikan Patin, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di husnazkiya.fitriani
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