Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2010
|
71,0 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 58,37g | Prot: 49,44g | Carb: 279,46g.
Pranzo: White Bread, Deli Ham. Cena: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mashed Potato, Fried Battered Beef Steak. Snacks/Altro: Orange Soda. Di più...
|
|
1975 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 3 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Melodyann
|