Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2019
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 54,48g | Prot: 91,89g | Carb: 231,59g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Панкейки, Гречка Отварная. Cena: Щебекинская Макароны Бантики , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vlada_kuz17
|