Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 34,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
817 kcal
|
Gras: 32,86g | Prot: 89,17g | Carb: 41,35g.
Colazione: Białko Jaja Kurzego, Biedronka Jajka M , Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light. Pranzo: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Cena: Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elgoshka
|