|
Два дня баловалась тортиками по 100-150гр. Ну не стоит оно того...не стоит.
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 42,09g | Prot: 94,92g | Carb: 121,84g.
Colazione: Куриный Рулет, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pranzo: Грейпфрут, Чечевица Вареная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Грудки (Запеченые), Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Cena: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Курица Вареная. Snacks/Altro: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Данон Биойогурт Классический, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, RIOBA Сливки 10%, Кофе (Растворимое). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлька56
|