Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2019
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 45,43g | Prot: 107,87g | Carb: 100,06g.
Colazione: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Newa Nutrition Протеин для Веганов. Pranzo: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Петрушка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, 4 Сезона Шпинат Листья Порционные, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой). Cena: Хлеб Бородинский, Китайская Капуста. Snacks/Altro: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Nutiva Семена Чиа. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkexclusive
|