Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2019
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1875 kcal
|
Gras: 91,11g | Prot: 119,60g | Carb: 146,18g.
Colazione: ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Избенка Сыр Мягкий Робиола, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Яблоки, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко Цельное. Pranzo: ВкусВилл Мини-Хлебцы, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами, Афанасий Нерка Холодного Копчения. Cena: Nut Vinograd Пастила из Манго, ВкусВилл Сельдь "Хе" Филе-Кусочки с Овощами, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Вкусвилл Салатный Микс Паризьен, Избенка Биотворог для Детей. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|