Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2019
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 41,83g | Prot: 86,01g | Carb: 115,70g.
Colazione: Морковь, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Кофе с Молоком. Pranzo: Сухари, Оливковое Масло, Уксус, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 25%, Доброфлот Сельдь Консервы, Желтый Сладкий Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сухари, Овощное Рагу с Курицей. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ana.prozor
|