Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2019
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2919 kcal
|
Gras: 115,36g | Prot: 137,67g | Carb: 335,67g.
Colazione: Шарлотка с Яблоками, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, ВкусВилл Молоко Цельное, Кокосовое Масло, Яйцо. Pranzo: Хурма, Шоколадные Вафли, Квашеная Капуста, Помидор Соленый, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Жареная Картошка с Грибами, Жареное Филе Свинины. Cena: Избенка Молоко 3,2%, SAN 100% Pure Titanium Whey. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Exequit
|