Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 49,56g | Prot: 116,79g | Carb: 149,87g.
Colazione: Мёд, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Мистраль Пшенные Хлопья, Поджаренный Ржаной Хлеб, Кофе (Растворимое), Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Pranzo: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Горбуша на Пару, Булгур (Вареный). Cena: Вареное Яйцо, Курица Вареная. Snacks/Altro: Фрутилад Фруктовый Батончик с Чёрной Смородиной, Киви, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|