Diario di adababy70, 14 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
70,5 kg Perso fino ad ora: 8,3 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1930 kcal Gras: 102,22g | Prot: 149,78g | Carb: 108,66g.   Colazione: 紅龍 雞塊, 炸薯餅(冷凍). Pranzo: 雞肉(不吃皮), 炒高麗菜, 豆干, 荷包蛋. Cena: 洋蔥, 豬頰肉, 炒高麗菜, 煎蛋. Snacks/Altro: iseLect 拿鐵咖啡. Di più...
1421 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di adababy70


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