Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
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53 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 67,00g | Prot: 109,58g | Carb: 63,02g.
Colazione: 蘆筍, 爭鮮 毛豆仁, 荷包蛋, 咖啡, 豬里肌, 蘋果, 雜糧麵包, 蘆筍. Cena: 滷蛋, Costco 烤雞大腿, A菜. Snacks/Altro: 蘇打餅乾. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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