Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 66,17g | Prot: 73,74g | Carb: 120,82g.
Colazione: Чай, Хлеб Черный, Арахисовая Паста, Яичница. Pranzo: Куриные Котлеты с Сыром, Активиа Йогурт 2,1%. Cena: Конфета, Чай, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Киви, Груша, Шоколад, Чай, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Авокадо. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albina_Idelbayeva
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