Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 86,04g | Prot: 58,51g | Carb: 17,66g.
Colazione: G7 블랙커피, Ghirardelli Premium Baking Cocoa 100%, 삶은 계란, Organic Valley 기버터, KISS MY KETO MCT Oil. Pranzo: Organic Valley 기버터, KISS MY KETO MCT Oil, 삶은 계란. Cena: 배추, 상추, 이마트 앞다리살. Snacks/Altro: 방울 토마토. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di shj8499
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