Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 36,03g | Prot: 80,38g | Carb: 91,52g.
Colazione: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Магнит Яблоко, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Магнит Яблоко, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Творог 2%, Белозорие Кефир 1%. Snacks/Altro: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofiya.pletneva
|