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水分53.9
🏃🏃6.7公里/6'00"/40:06/145BPM
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2116 kcal
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Gras: 92,12g | Prot: 115,06g | Carb: 217,53g.
Colazione: 咖喱醬（乾狀，脱水）, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 秋葵（冷凍）, 四季豆, 木耳, 炒紅蘿蔔, 花椰菜, 家福 couscous, 旭家 蒟蒻米. Cena: 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 愛之味 麥仔茶. Snacks/Altro: 蜂蜜, 掬水軒 高纖蘇打, 無籽葡萄, 義美 義美無糖豆奶, 芝麻糖. Di più...
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1729 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 40 minuti, Google Fit - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tinalin77
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