Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2883 kcal
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Gras: 59,87g | Prot: 89,09g | Carb: 266,18g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Porridge Oats, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Tesco Bacon, Specially Selected Wagyu Burgers, White Bread, Holly Lane Genoa Cake, Corale Baked Beans. Cena: Brooklea Splutpots Greek Style Yoghurt, Golden Sun Golden Vegetable Rice, Baked or Grilled Cod. Snacks/Altro: Carling Lager (Pint), Maltesers Maltesers. Di più...
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3435 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Stare seduti - 4 ore, Guardare la TV - 12 ore, Apple Health - 0 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Must tang2
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