Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 41,94g | Prot: 87,81g | Carb: 133,55g.
Colazione: Сырники, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Pranzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Cena: Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кабачковая Икра. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eugenialavl
|