Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 57,08g | Prot: 81,53g | Carb: 151,53g.
Colazione: Растительное Масло, Киндер Пингви, Кофе с Молоком, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сыр Моцарелла, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Cena: Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Altro: Домик в деревне Сметана 20%, Кабачковые Оладьи. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lesya0904
|