Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 48,41g | Prot: 63,52g | Carb: 130,52g.
Colazione: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Астория Сэндвич-Соус, Филе Куриное на Масле с Приправами, Свежий Хлеб Ролл Лавашный. Cena: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Веселый Молочник Сметана 15%, Морозко Блинчики с Мясом со Сливочным Маслом, Ермолино Сырники с Изюмом. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgs-u600
|