Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1070 kcal
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Gras: 29,80g | Prot: 51,49g | Carb: 158,23g.
Colazione: Tahu Goreng, Chicken Soup, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Pranzo: Tempe Goreng, Jengkol, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Daun Singkong. Snacks/Altro: Apel. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nisa_2795
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