Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
|
98 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2029 kcal
|
Gras: 80,40g | Prot: 118,64g | Carb: 213,05g.
Colazione: Вода с Лимоном, Варенье из Смородины, Чай с Молоком, Колбаса Докторская, Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Pranzo: Яблочное Варенье, Пряник, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Вареная. Cena: Творожный Десерт, Томатный Сок, Салат Свекольный, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|