Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1978 kcal
|
Gras: 75,33g | Prot: 120,02g | Carb: 212,22g.
Colazione: Foodart Кокос Цукаты, Вологодское Масло Сливочное, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хурма, Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Банан, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки. Pranzo: Zentis Марципановая Буханка, Яблонька Орешки со Сгущенкой, Ананас, Velada Аджика Домашняя, Олейна Масло Растительное, Тыква, Укроп, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Сметана 15%, Чеснок, Чернослив, Свекла Вареная, Макфа Цельнозерновые Перья, Приосколье Голень Куриная с Кожей. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Из Села Удоево Творог 0%. Snacks/Altro: Мандарины, Варенька Варенье Клубничное. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lrusya
|