Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
815 kcal
|
Gras: 19,88g | Prot: 26,00g | Carb: 137,21g.
Colazione: Telur Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya, Kapal Api Special Mix. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Kangkung, Rujak, Lontong. Di più...
|
|
1582 kcal
|
Esercizio:
Stirare - 1 ora e 21 minuti, Pulizia - 1 ora, Riposare - 13 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SCHIKA.26
|