Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 33,58g | Prot: 88,97g | Carb: 270,64g.
Colazione: Несквик Какао, Блины с Творогом, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Сметана , Продукт От Ильиной Вареники с Черникой. Cena: Блины с Творогом, Jacobs Кофе, Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста Тушеная с Курицей. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di polinashubabko_4
|