Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 48,85g | Prot: 63,64g | Carb: 102,68g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Пискаревский Творог 5%, Морозко Блинчики с Творогом Сладкие . Pranzo: Крупская Шоколад Особый, Сыр Камамбер, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Окей Салат с Копченой Рыбой, Сушеные Семена Тыквы, Волков Суп Пюре из Тыквы. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|