Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
920 kcal
|
Gras: 21,42g | Prot: 96,80g | Carb: 83,93g.
Colazione: Now Foods Omega-3, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Яйцо, Лента Банан. Pranzo: Хек Отварной, Треска Отварная, Лента Яблоко Семеренко, Сельдерей, Delicato Кокосовое Масло, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей. Cena: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|