Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 66,56g | Prot: 72,42g | Carb: 148,42g.
Colazione: Brokoli Dimasak (dari Segar), Anchor Unsalted Butter, KFC Dada Ayam, Ultra Milk Susu UHT Rasa Moka, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Lontong Sayur. Pranzo: Pisang, Kerupuk Udang. Cena: Wortel Dimasak, Tempe. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di riniarifuddin
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