Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 59,85g | Prot: 74,32g | Carb: 146,83g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Pranzo: Макдоналдс Шримп Ролл, Ростик'c - KFC Соус Фруктовый "Клюквенный", Чай, Ростик'c - KFC Байтсы Средние. Cena: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Брокколи, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lesya0904
|