Diario di Clembnnl, 15 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
57,2 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 57,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2340 kcal Gras: 108,11g | Prot: 94,66g | Carb: 259,76g.   Colazione: Mandarine. Pranzo: Tarte aux Légumes, Nos Régions Ont du Talent Véritable Brioche de Lyon Fourrée au Saucisson, Cookie, Mandarine, Super U Croquette de Poisson Nature, Auchan Rillettes de Sardines, Valcrest Chèvre Feuille de Brick, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf Dur, Saucisse de Morteau, Lentilles Cuites, Brownie, Gerentes Fromage Blanc au Lait de Montagne, Salade de Fruits, Chabrior Financiers aux Amandes. Cena: Moelleux poire choco, Pomme. Di più...
3114 kcal Esercizio: Marche - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Clembnnl


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