Diario di AmelouZ, 15 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
74,4 kg Perso fino ad ora: 8,3 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1018 kcal Gras: 23,45g | Prot: 41,27g | Carb: 155,30g.   Cena: Collagen Supplément, Carrefour Knacks de Volaille, Potimarron, Pomme de Terre, Oignons, Carottes. Snacks/Altro: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Bridélice Crème Fraîche 15%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Elle & Vire Carré Frais, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Belin Chipster, Bicarbonate de Soude, Raisins Secs, Farine Blanche, Oeuf, Jambon de Dinde. Di più...
1812 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di AmelouZ


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