Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 45,80g | Prot: 97,92g | Carb: 107,08g.
Colazione: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Telur Dadar. Pranzo: Hati Ayam, Durian. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ge satria
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