Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
567 kcal
|
Gras: 16,76g | Prot: 61,97g | Carb: 44,30g.
Colazione: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Барс Паштет Шпротный. Pranzo: Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|