Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 82,25g | Prot: 89,81g | Carb: 170,71g.
Colazione: Cheese Gallery Чеддер, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Орехи Макадамии, Орехи Кешью, Орех Пекан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Увелка Крупа Ячневая. Cena: Макдоналдс Биф а-ля Рус. Snacks/Altro: Campina Сливки Порционные, Свежевыжатый Морковный Сок, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|