Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
44,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 35,01g | Prot: 51,36g | Carb: 196,35g.
Colazione: Кофе, Макароны из Цельной Пшеницы. Pranzo: Авокадо, Котлета Домашняя, Банан, Руна Аджика , Конфеты из Молочного Шоколада. Cena: Power Pro Протеиновый Батончик Орех , Макароны из Цельной Пшеницы, Руна Аджика , Котлета Домашняя. Di più...
|
Calando 22,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di iamvllri
|