Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 94,34g | Prot: 80,61g | Carb: 95,19g.
Colazione: Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Манная Каша на Молоке. Pranzo: Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица, Морозко Блины с Мясом, Махеевъ Горчица Русская. Cena: Малаховский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Русская, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Rainbow Шоколад 80%. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|