Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 43,96g | Prot: 71,16g | Carb: 76,43g.
Colazione: Морковь по-Корейски, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пекарь Хлеб Тостерный , Сельдь Соленая, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Пекарь Хлеб Тостерный , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Heinz Итальянский Кетчуп, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natlysp
|