Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1791 kcal
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Gras: 57,58g | Prot: 64,51g | Carb: 232,49g.
Colazione: Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Plátano, Pan de Pueblo, Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pranzo: Damm Free Damm, Jamón Serrano, Pan de Pueblo, Judías Verdes, Ybarra Patata Entera Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Avellana Cruda. Cena: Vino Tinto de Mesa, Pan de Pueblo, Bimbo Mini Hamburguesas, Lubina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espárragos, Cidacos Pimientos del Piquillo . Snacks/Altro: Risi Pajitas Ketchup, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jescribano
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