Diario di Blanch248, 16 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
65,9 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

817 kcal Gras: 12,69g | Prot: 53,25g | Carb: 129,20g.   Colazione: Naranjas. Pranzo: Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Calabacín. Cena: RealValle Chopped de Pavo, Huevo, Brócoli. Snacks/Altro: Pan Blanco, Manzana, Kinder Mini Eggs, Plátano. Di più...
1928 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana





Storia del Peso di Blanch248


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