Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 58,66g | Prot: 161,61g | Carb: 180,38g.
Colazione: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Яичный Белок, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Своя Линия Изюм, Банан, Своя Линия Мёд Разнотравье, Білоцерківський Творог 5%. Pranzo: Своя Лінія Булгур, Верес Кукуруза Консервированная, Приготовленный Лук, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Добров Рулет Куриный, Яичный Белок, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Верес Кукуруза Консервированная, Ферма Сулугуни, Яйцо. Snacks/Altro: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Білоцерківський Творог 5%, Хурма. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YelizavetaSvit
|