Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 77,67g | Prot: 50,57g | Carb: 119,76g.
Colazione: Магнит Багет с Кунжутом, Сочинский Мясокомбинат Сервелат Итальянский , Яйцо, Подсолнечное Масло. Pranzo: Snickers Snickers Криспер. Cena: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Огурец (с Кожурой), Сочинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Twix Twix, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Микоян Колбаса Полукопченая Варшавская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Авокадо, Яйцо. Snacks/Altro: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Магнит Мандарин, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЖаннаСан
|