Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1481 kcal
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Gras: 45,62g | Prot: 76,43g | Carb: 169,10g.
Colazione: Украинский Творог Нежирный, Тунец в Масле (Консервы), Ржаной Хлеб, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис с Овощами. Cena: Апельсин, Глинтвейн, Арахис, Молокія Кефир 1%. Snacks/Altro: Селянське Молоко 1,5%, АВК Конфета . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kriss-kiss
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