Diario di SergioZ07, 16 dic 19

76cm waist
66,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2381 kcal Gras: 70,49g | Prot: 101,76g | Carb: 344,79g.   Colazione: Meridian Natural Peanut Butter, Sweet Potato , Extra Virgin Olive Oil, Doria Pasta Integral, Tomatoes, NOEL CARVE. Pranzo: Bananas, Apples, Walnuts, Oats , Sainsbury's Chia Seeds . Cena: Avocados , Carrots , Cauldron Original Tofu, White Rice. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SergioZ07


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