Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 70,58g | Prot: 124,62g | Carb: 112,53g.
Colazione: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Лук, Капуста Белокочанная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Минская Марка Сметана 15%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савушкин Сыр Российский Молодой. Cena: Багет, Coca-Cola Кока-Кола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленая Стручковая Фасоль, ОК Миндаль Очищенный, M&M's Криспи , Яйцо Куриное, Замороженная Черника, Савушкин Творог Хуторок 1%, Очень Сахар. Snacks/Altro: Черника (Несладкая, Замороженная). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RaisaZh
|